时至深秋，雾霾天气也多了起来。昨日早晨，我市就出现了大雾天气。据气象专家介绍，这个季节出现的雾多属于辐射雾，是因地面辐射冷却所造成的。由于夜间地面辐射冷却， 致使贴近地面的空气层中水汽达到饱和而凝结成雾。

　　最近这两天，我市天气晴好，气温也回升了一点。不过，晚秋季节天气的回暖是很短暂的，一旦有冷空气侵袭，气温会加速下降，让人们措手不及。雾气是冷空气即将到来的“征兆”。根据市气象台预报，受冷空气影响，今天起我市将迎来新一轮的阴雨天气。据气象台最新的气象资料分析，今天我市多云转小雨，最高气温20℃，最低气温15℃；明天雨势转为中雨，气温14℃-17℃；到了7日、8日，降水还会持续，气温继续下降，13℃-18℃。

　　秋末冬初是雾天的多发季节，雾天呼吸系统疾病多发，医生建议，市民在日常生活中就要注意保健，防患于未然。首先，晨练不宜过早，如遇雾天最好不要晨练，平时也应在上午10点到下午3点这段时间进行锻炼，此时空气中的有害物质浓度相对较低；最后，吸烟者要注意不抽或少抽烟，因为香烟所含焦油和烟碱会抑制气道纤毛的活动，减弱肺泡巨噬细胞的吞噬灭菌作用，引起支气管痉挛。（本报记者  邓  妍）